| ゼラチン効果 |
|
|
このコラーゲンが豊富に含まれる食材としてゼラチンがありますが、身長を伸ばすには、１日６ｇほどのゼラチンを摂取するとよいようです。
マシュマロもゼラチンで出来ているためコラーゲンが豊富な食材として話題になりました。
ゼラチンの代わりにマシュマロを食べることも有効です。
ゼリーやマシュマロを食べ続けては肥満につながります。
またゼラチンで背が伸びる、というのは、ひとつの俗説であるということは忘れないでください。
ゼラチン法、マシュマロ法を試してみる価値はあるかもしれません。
張りが出てきたという嬉しい効果が実感できるかもしれませんよ。
おすすめpick-up!
レッドビーシュリンプ 水槽セット
水槽セット 60
コトブキ 水槽セット
| |
|
8月18日（火）18:53 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
|
フォトログ表示
