| こんにゃくを使ったラーメンでダイエット |
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変化が出ないために飽きやすいということです。
贅沢を言うならば、おいしくて満腹になって、かつダイエットにも有効的だという食品があるのならばいいなと思うことがあります。
その中でもダイエットにタブー中のタブーであるラーメンは油や糖質が多く脂肪分も多いために太りやすい料理の代表的存在であると思います。
ラーメンの麺を使うと、スープに入れておくと伸びてしまうという難点がありましたが、麺を米粉とこんにゃくの粉を使ってつくることで伸びるという点を解消しました。
成功も夢ではしれません。
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9月21日（金）18:57 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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