| 豆乳アレンジ |
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生活に豆乳を積極的に取り入れている家庭はのでしょうか。
豆乳クッキーダイエットに代表されるように、豆乳はダイエットにも効果的です。
食生活に豆乳を取り入れていくため、手軽でおいしいアレンジを紹介します。
粉末ココアをお湯で溶き、そこへ豆乳をシナモンパウダーを振り掛けます。
豆乳クッキーダイエットでは満腹感を与えるおからの方が豆乳より主力原料ですが、手軽に飲むことができる豆乳も、生活に取り入れていきたいものです。
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10月16日（火）11:24 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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